「なにもしない時間」も、肌には必要だった

ケアという言葉には、
どうしても「動く」「手をかける」
というイメージがあります。

でも、肌の様子をよく観察していると、
なにもしていない時間の方が
落ち着いていることも多い。

触らない。
様子を見る。
余計なことをしない。

これは、放置ではなくて、
静かなケアなのかもしれません。

植物も、
水をやりすぎると弱ってしまう。

肌も、
似たところがある気がしています。