スキンケアが続かないのは、意志の問題じゃなかった

スキンケアが続かない。
それを、どこかで「自分のせい」だと思っていました。

三日坊主。
面倒くさがり。
ズボラ。

でも改めて考えてみると、
続かない理由はもっと単純だったのかもしれません。

工程が多い。
触る回数が多い。
「ちゃんとやらなきゃ」が重い。

これだけ条件がそろっていたら、
続かなくなるのは自然なこと。

むしろ、
続いている人の方が
相当がんばっている。

そう思うようになりました。